Yoga med Ina/anmäl dig på/ilmoittaudu FB eller/tai 0400 911 178
Coach: Ina

Syvävenytys tunti/Djup stretch timme
Coach: Johanna Malmström

Qigong terapi
Coach: Ina

Qigong & Rörlighet / Qigong & liikkuvuus
Coach: Ina

Spinning&Core
Coach: Ina

Dynamisk Lätt/Kevyt Hatha Flow
Coach: Evelina Nobella

Dynamisk Lätt/Kevyt Hatha Flow
Coach: Evelina Nobella

Full Moon Meditation
Coach: Evelina Nobella

Qigong & Rörlighet / Qigong & liikkuvuus
Coach: Ina

Avslappning/Rentoutuminen
Coach:

Funktionell träning / Toiminnallinen harjoittelu
Coach: Gutte

Yoga
Coach: Evelina Nobella

Kettlebell Träning/ Kahvakuula Treeni
Coach: Johanna Malmström

J A G A S P A C E GongSPA -soundhealing
Coach:

Qigong & Rörlighet / Qigong & liikkuvuus
Coach: Ina

Kettlebell Träning/ Kahvakuula Treeni
Coach: Johanna Malmström

Spinning 90 minuter anmäl dig/Ilmoittaudu 0400911178
Coach: Ina

Qigong & Rörlighet / Qigong & liikkuvuus
Coach: Ina

Funktionell träning / Toiminnallinen harjoittelu
Coach: Gutte

Farsdags Funktionell träning , alla pappor gratis/ Isänpäivän Toiminnallinen harjoittelu kaikki isät ilmatteeksi
Coach: Gutte

Uppdatera ditt liv! ~ från känsla till handling
Coach: Ina

Funktionell träning / Toiminnallinen harjoittelu!Krävs anmälan/Muista ilmoittautua 0452770927
Coach: Gutte

Dynamisk Hatha Flow
Coach: Evelina Nobella

MOVE IT
Coach: Pauliina

Funktionell träning / Toiminnallinen harjoittelu
Coach: Gutte

Funktionell träning / Toiminnallinen harjoittelu
Coach: Johanna Malmström

Yoga Flow
Coach: Evelina Nobella

OBS TIDEN/HUOMIO AIKA Acroflow/min 5 osallistujaa/deltagare anmäl/ilmoittaudu 0468106646
Coach:

HIIT
Coach: Johanna Malmström

Gratis dag på Lyfte och Boost/Tutustumis päivät, tunnin ilmaiset ja kuntosali
Coach:

PhysioPilates
Coach: Meg ”Molly” Silander

Qigong & Rörlighet / Qigong & liikkuvuus
Coach: Ina

PhysioPilates
Coach: Meg ”Molly” Silander

Funktionell träning / Toiminnallinen harjoittelu
Coach: Gutte

Qigong & Rörlighet / Qigong & liikkuvuus
Coach: Ina

Lyfte flyttar till bangatan 63,10300 Karis! Önskar alla en underbar påsk och vi ses på öppningen 1.4 :)/Lyften muuttaa Ratakadulle 63, 10300 Karjaa! Ihanaa pääsiäistä ja nähdään avajaisissa 1.4:) :)
Coach:

Funktionell träning / Toiminnallinen harjoittelu
Coach:

Funktionell träning / Toiminnallinen harjoittelu Johanna
Coach: Johanna Malmström

Fascia stretch
Coach: Gutte