Kettlebell Träning/ Kahvakuula Treeni

Kahvakuula-Kahvakuulaharjoittelu on tehokasta koko kehoa kehittävää treeeniä, minkä fyysinen vaativuus riippuu valitsemasi kuulan painosta. Tunnin lopuksi lisää vatsatreeniä & venyttely.
Coach: 
Johanna Malmström